Ingrédients
Ingredients
- 3 courgettes
- 4 petites pommes de terre
- 1/2 oignon
- 50 g de parmesan
- 225 g de farine
- 250 ml d'eau
Instructions
Instructions
- 1
Trancher finement les courgettes et pommes de terre
- 2
Dégorger si besoin et réserver
- 3
Mélanger la farine, l’eau, rajouter des épices selon les goûts, un filet d’huile d’olive, sel, poivre
- 4
Mélanger cette pâte aux légumes
- 5
Etaler finement sur du papier sulfurisé, saupoudrer de parmesan
- 6
Enfourner le tout à 200°C (plaque au plus bas) pendant 45 / 50 min